Willst Du mehr Energie haben und dich fitter und wohler fühlen? Endlich Rückenschmerzen los werden und Alltagsstress abbauen?
Welche Wünsche Du auch hast, es gibt immer einen Weg sie zu erfüllen.
Gönne Dir Zeit für Dich selbst, einen gesünderen, fitteren Körper, mehr Lebensfreude und eine tolle Ausstrahlung!
Ich helfe Dir, realistische Ziele zu setzen und diese auch zu erreichen.
Ein gezieltes, individuell angepasstes Trainingsprogramm mit meinem Einfach fit – Trainingskonzept bringt dich durch korrekte Technik schneller zum Erfolg.
Ich biete:
– Fitnesstraining
– Rückentraining
– Core- und Beckenbodentraining
– Ernährungs- und Trainingspläne
– Motivationstraining
abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Ziele!
Fühle dich zu 100 % persönlich betreut!
Ich freue mich auf Dich!
Gabriele Mayer